Keto und Gewichtsabnahme verstehen

Keto und Gewichtsabnahme verstehen. Die Anpassung von Fett ist ein Prozess im Körper, der von der Verbrennung von Glukose als Brennstoff zur Verbrennung von Fett als Brennstoff führt. Es ist wichtig zu beachten, dass die Fettadaptation nicht über Nacht geschieht und nicht mit Ketose verwechselt werden sollte. Was ist Ketose? Wenn Sie den Verzehr von Kohlenhydraten …

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